TAKNEMMELIGHED #1

Jeg er taknemmelig for…

…at jeg den anden dag blev ramt med åbenbaringen; der er ingen grund til at stresse over noget jeg ikke kan nå. Det lettede.

…at jeg er sund og rask

…at jeg har tag over hovedet

…at jeg har en økonomi, der hænger sammen

…at jeg får mad på bordet hver dag

…at jeg kom ind på mit studie og kan gå der gratis

…at jeg har en fantastisk familie, der holder af mig og støtter mig

…at jeg har en formidabel kæreste, der elsker mig

…at mine kæreste har den skønneste familie

…at jeg kan træffe mine egne beslutinger og rumme konsekvenserne deraf

…at jeg bor i et land som Danmark

…at jeg kan gå

…at jeg ikke skal gå særligt langt for at nå skov eller strand

…at jeg kan sove i min dejlige seng under min dejlige dyne

…at jeg har de muligheder jeg har

…at jeg får de muligheder jeg får

…at jeg kan trække vejret helt ned i maven

…at jeg kan have dage med opture og dage med nedture

…at jeg kan få lov til at ytre mine holdinger i det virkelige liv og på sociale medier

…at jeg har så mange skønne følgere der læser med, kommenterer, deler, liker, osv

…at jeg har jeg fået skønne bekendtskaber gennem min færden på instagram

…at jeg kan rejse frit og uafhængigt af andre, og her tænker jeg især til Aarhus

…at jeg har så mange skønne mennesker, der følger med i det jeg laver her på bloggen og på insta

…at jeg har 896 følgere på insta. Jeg er er totalt overvældet, men glad, for jeg lægger meget arbejde i det!

…at der er virksomheder, der ser mig som en værdig samarbejdspartner

…at jeg har opbygget noget stort helt selv

…at jeg har fantastiske mennesker i mit liv som jeg kan sparre med

…at jeg kan skrive sådan et langt indlæg om ting jeg er taknemmelig for

Har du prøvet at lave en lidt over ting du er taknemmelig for. Bare lige for at komme tilbage i kroppen, mærke roen, mærke fokus og mærke glæden sprede sig i kroppen. Være taknemmelig for alle de ting, muligheder og mennesker man har. Selv hvis de ikke er noget “særligt” eller noget “stort”. Alting tæller på denne liste og jeg har planer om at lave flere af dem, flere gange månedligt. Så jeg en gang i mellem kan slippe alle de tanker om ting jeg mangler, ikke har endnu, ønsker i fremtiden osv. Jeg får med listen lov til at komme tilbage i mit krop, ind i mit center og værdsætte de ting jeg har!

Det skal I prøve, jeg kan anbefale det. Jeg har aldrig skrevet dem ned fysisk, men tænker tit over det, og det er faktisk en af de kvaliteter som Nicolai (min søde, dejlige kæreste) beundrer ved mig. At jeg kan have så meget, men have så lidt. Hvis det giver mening? Det er jeg utroligt stolt af. Og det  kommer altså af denne øvelse.

Mange knus Cams

Og god tirsdag

2 kommentarer Tilføj dine
    1. hihi tak Gitte <3 Det kræver en del træning, men det giver så meget tilbage. Meget mere end jeg havde regnet med 😍 Du må prøve det, hvis ikke du allerede udøver det på en aller anden måde 😉

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.